Como amar a si mesmo quando você se sente pior: por JJ Martin

Dec 03, 2023

Durante os dias mais sombrios da pandemia, a estilista JJ Martin, nascida nos Estados Unidos e radicada em Milão, encontrou a sua luz interior.

Meu editor me ligou, parecendo a maioria dos meus funcionários naquela semana, falando com uma voz trêmula. Ela estava raspando o fundo de um barril de conteúdo vazio, disse ela, e nosso estoque de modelos sorridentes e saltitantes e mesas de festa com padrões brilhantes estava fora de sincronia com o véu solene e escuro que cobria o mundo. Então, o que fiz em seguida nos surpreendeu. Sem maquiagem ou boa iluminação e sem um pingo de roteiro, subi no sofá, pendurei uma gravura colorida de La DoubleJ na parede atrás da cabeça, olhei para o telefone vazio e apertei “Ao vivo”.

Era final de março de 2020 e eu estava sentado num apartamento vazio em Milão, observando o mundo girar e queimar em torno de uma fogueira gigante de medo do coronavírus. Eu me senti estranhamente calmo. Não que houvesse muito com o que ficar sereno: eu era o fundador e líder criativo da La DoubleJ, minha empresa de moda e artigos para casa que existia há cinco anos, cujas vendas estavam despencando e os funcionários estavam em pânico. O futuro da empresa era uma bagunça sombria e gloriosa. Também me divorciei recentemente e morava sozinho com um colchão, um sofá vintage, quatro cadeiras, dois abajures e um cachorro, cujo ronco relaxado era o único som que quebrava o silêncio.

Ao contrário da minha vida anterior como um realizador épico e criador compulsivo encarregado de uma equipe de 50 pessoas, eu encontrei uma nova e misteriosa paz sentado por horas no chão de madeira daquele espaço escuro inacabado, fazendo meditação profunda e respiração, conversando com ninguém. um (em Milão, você só podia sair de casa para fazer compras ou fazer cocô de cachorro rápido). Mas assim que abri a boca naquele dia para milhares de seguidores anônimos no Instagram Live, as palavras simplesmente fluíram, as mensagens vieram mais como downloads de algum lugar além do meu cérebro pensante, escorrendo pelo meu elaborado teto italiano e chegando ao topo da minha cabeça. .

A maioria desses pacotes de informações interessantes girava em torno de como eu estava lidando com minhas próprias emoções sombrias. Será que eu poderia, será que nós, humanos – perguntei ao meu próprio reflexo no iPhone – parar de tremer de medo e, em vez disso, começar a abraçar esta terrível pausa global, permitindo que a sabedoria emerja do caos? Parecia que havia algo essencial a aprender com esta solidão forçada, com o nosso profundo desconforto não só com a incerteza, mas também com a própria morte, que gritava em todas as ambulâncias debaixo da minha janela e em todos os estrondosos ecrãs de TV e telefone em todo o mundo.

Acontecimentos horríveis que acontecem conosco, continuei, na verdade oferecem uma chance de ouro para aprendermos a mudar nossa própria energia. Na verdade, é bem no meio da escuridão e da densidade que você é mais chamado a relaxar, abraçando a angústia como faria com uma criança gritando. Então você pode procurar sua própria luz interior, ativá-la e enviar sua frequência para cima - na verdade, aumentando sua própria vibração.

Esse primeiro vídeo teve 17.000 visualizações. Na sequência, recebi inúmeros comentários e centenas de mensagens privadas de mulheres que nunca conheci me agradecendo, compartilhando suas histórias e pedindo conselhos. E assim, continuei. Sem qualquer planejamento, os vídeos voavam para fora de mim todos os dias - sobre tópicos como explorar sua “sombra” (aspectos de nós mesmos que consideramos inaceitáveis), amar a si mesmo quando você se sente pior e um super popular nas lentes distorcidas de nossos competitiva indústria da moda. Fui convidado para mais de duas dúzias de IG Lives com jornalistas e influenciadores que queriam saber como iniciar uma prática espiritual. Em breve, estávamos recebendo centenas de participantes em ligações gratuitas do Zoom que apresentavam guias espirituais e professores a mulheres ávidas por insights que anteriormente vinham ao La DoubleJ para um vestido de coquetel.

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Essas foram as primeiras sementes espirituais que joguei no quintal selvagem da minha empresa de moda. Mas a espiritualidade não era uma coisa nova para mim. Conheci minha primeira curandeira energética, Elisabeth Manning, em 2014, no mesmo dia em que decidi cortar o cordão de uma miserável odisséia de fertilização in vitro de cinco anos que incluiu vários abortos por recomendação médica. As meditações e visualizações guiadas que fizemos juntos eram diferentes de tudo nas meditações de ioga baseadas na atenção plena que eu pratiquei antes. Trabalhar remotamente com Elisabeth em Petaluma, enquanto eu estava sentado na minha cama em Milão, sentindo-me totalmente arrasado e enrugado, apresentou-me, um ateu de carteirinha, aos princípios da consciência energética e espiritual. Elisabeth me ensinou que meu coração não era apenas um órgão, mas poderia ser um portal para estados expandidos. O amor - rejeitado por tantos cínicos, inclusive eu, como romantismo cafona - era na verdade um bálsamo e uma arma potente que poderia me curar, proteger e expandir. Comecei a ver a mim mesmo, ao planeta, a todos os seres humanos e ao nosso universo como uma teia interconectada de luz consciente e amorosa. Nada estava acontecendo por acaso – incluindo minha infelicidade ou minha dor profunda. Tudo isso foi divinamente ordenado pelo meu eu superior para o crescimento da minha alma.